:绿色香蕉碎

2019-01-15   阅读:178

  

:绿色香蕉碎

  绿色香蕉碎 作家注:绿香蕉是一种经典的淀粉类蔬菜,可能像土豆雷同看待良众菜。一个如此的例子是南印度的“Podimas”,个中煮熟的绿色香蕉被打破并用方便的香料同化物炒。这些天大大批印度杂货店都带有脂肪淀粉类的香蕉(不是大蕉,这是一个截然有异的标本) ,但正在紧要情景下,齐备未成熟的绿色洞窟香蕉也能平常职业— Panfusine供应:~2-3杯因素5-6绿色和未成熟的香蕉2汤匙油1茶匙芥菜籽1茶匙离散urad dal 1-2赤色arbol chiles 1捏asafetida粉1枝咖喱叶,扯破盐调味1个石灰汁正在此配方目标将绿色香蕉切成两片,煮沸至足够的水直至淀粉部门闪现s从果皮平分离出来。从水中取出,冷却,去除并丢掉果皮(固然以雷同的方法切块和炒菜也可能筑制鲜味的配菜)。将煮好的香蕉冷却并碾碎,放正在一个大锅或炒锅中,加热油,参预芥末,乌拉德达尔和檀香辣椒。一朝芥末爆裂,urad和arbol智利形成颜色,参预asafetida和咖喱叶,然后立地碎香蕉。参预盐安宁均涂抹,让香蕉正在高温下“烤”, 直到它们略微形成棕色。搬动到一个盘子里,用酸橙汁淋上微雨。动作一个一边用方便的米饭和方便的dal。这个食谱加入了香蕉或大蕉的最佳食谱逐鹿

新媒体

:泰邦鸡肉面条汤
泰邦鸡肉面条汤 作家提示:利用红咖喱,红辣椒,椰奶和别致罗勒,正在根本的鸡汤面上采用新的泰式品格。一种奥秘的风

:腰果巴马
腰果巴马 测试厨房核准的作家解说:来自Julie Piatt和Rich Roll的The Plantpower Way:Italia:正在这个食谱中创制素食干酪很容易 -

:绿色香蕉碎
绿色香蕉碎 作家注:绿香蕉是一种经典的淀粉类蔬菜,可能像土豆雷同看待良众菜。一个如此的例子是南印度的Podimas,个中

:胡萝卜沙拉配焦糖菠萝,牛油果和小茴香,石灰
胡萝卜沙拉配焦糖菠萝,牛油果和小茴香,石灰敷料 测试厨房接受的作家解说:老式胡萝卜葡萄干沙拉取得了盼望已久的更